Nadine Chaligné, Psychologue et Psychothérapeute à Angervilliers

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Je suis Nadine Chaligné, Psychologue clinicienne et Psychothérapeute depuis 25 ans. Je suis spécialisée dans la prise en charge de la souffrance psychique quelle qu'elle soit. J'accompagne des adultes en difficultés ou désireux de changer.

Les raisons de consulter un psychologue diffèrent pour chacun. Mais au fond, il y a ce désir de comprendre, de changer, et surtout d'aller mieux. Les rencontres avec un thérapeute vous permettent de mieux vous comprendre et d'identifier vos ressources intérieures pour devenir acteur de votre vie et œuvrer à votre changement.

Vous ressentez un sentiment de mal être ? Vous vous dites que quelque chose ne va pas, sans forcément pouvoir identifier quoi ? Vous vous sentez déprimé, triste ? Vous vivez un deuil difficile à dépasser ? Vous souffrez d'anciens traumatismes que vous n'arrivez pas à dépasser, d'anxiété ? Vous pensez avoir des troubles alimentaires ou souffrez de votre relation à la nourriture, plutôt consolatrice, affective, émotionnelle ? Vous souhaitez faire le point dans votre vie, prendre une nouvelle direction ? Régler des symptômes ou un malaise qui vous encombrent depuis longtemps? Retrouver une relation harmonieuse dans votre couple ou avec votre (vos) enfant(s) ?....

Je vous propose, en tant que Psychologue et Psychothérapeute, un accompagnement personnalisé. Ma formation initiale de psychothérapie psychanalytique s'est enrichie d'outils variés pour proposer une psychothérapie intégrant les diverses approches et expériences que j'ai traversées. J'appuie mon travail sur la réappropriation de son histoire de vie, la compréhension de sa construction psychique et de son mode de fonctionnement. J'inclue des outils d'approches psychothérapiques complémentaires : l'écoute de son l'enfant intérieur et de ses besoins profonds, la communication assertive, le repérage des positions et du scénario de vie emprunté au modèle transactionnel, un engagement proactif dans son processus de changement,  une proposition d'orientation vers des outils de gestion des émotions et du stress. Je suis formée au génogramme.