Nadine Chaligné
Psychologue et Psychothérapeute d'Adultes à Angervilliers
Consultations de couple
Guidance parentale - Soutien à la Parentalité

Les conseils de lecture

Il m'arrive de conseiller quelques lectures à mes patients, pour beaucoup, demandeurs et curieux de comprendre, de savoir "comment ça marche". 
Ce sont des lectures simples, accessibles à tous, sans aucun besoin d'être "spécialiste". Des livres écrits pour s'adresser au plus grand nombre. Je vous propose une première visite intérieure par la lecture de Moussa Nabati. Il est psychanalyste, Docteur en psychologie et thérapeute. Il a écrit, entre autre : 

"Guérir son enfant intérieur"
Moussa Nabati. Le livre de poche. Environ 7 €.

Je rejoins particulièrement sa vision et son écoute des patients : en effet, en chacun de nous vit un enfant : l'enfant que nous avons été. Il est parfois émerveillé, curieux, enthousiaste, spontané et parfois meurtri, désabusé, insécurisé, apeuré. Souvent, nous abritons différents facettes de cet enfant. Lorsqu'un adulte souffre ou dysfonctionne, c'est toujours du côté de l'enfant en lui, des blessures qu'il a subies et qui ne se sont pas guéries. L'adulte fait face, assume, de manière adaptée le plus souvent mais peut vivre les situations auxquelles il est confronté avec une grande douleur intérieure ou de fortes angoisses.

Ce sont les blessures, les manques, les failles de l'enfant intérieur qui ont construit , en partie, l'adulte que nous sommes et qui peuvent continuer d'être actives et de vouloir se faire entendre à travers les douleurs, les souffrances, les difficultés à faire ou à être.

Le travail sur soi tel que je le pratique tente de relire l'histoire qui est celle de chacun, au juste endroit des éprouvés de l'enfant et de la façon dont il a dû y faire face, construisant ainsi sa manière d'être à lui-même, aux autres et au monde. L'accompagnement en psychothérapie permet d'aller rencontrer en soi ces vécus et ces éprouvés pour pouvoir y faire face et y répondre, une fois adulte, de manière plus adaptée. 

Nadine Chaligné, Psychologue et Psychothérapeute. 


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