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Gérer ses émotions et faire calme en soi

22 Juin 2018 Nadine Chaligné Les conseils de lecture

Une question revint très fréquemment chez les patients en cours de suivi: "que puis-je faire pour mieux gérer mes émotions ?".
Que ce soit l'expression massive d'émotions débordantes qui paralyse...

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Nadine Chaligné est psychologue et psychothérapeute depuis 25 ans. Elle vous reçoit en consultations et suivi dans son cabinet à Angervilliers pour toutes les problématiques de souffrance, de questionnement personnel, de remise en question, de désir de changement...

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