Nadine Chaligné
Psychologue et Psychothérapeute d'Adultes à Angervilliers
Consultations de couple
Guidance parentale - Soutien à la Parentalité

Nadine Chaligné à Angervilliers

Nadine Chaligné

Maison Médicale et paramédicale
5bis rue de Limours
91470 Angervilliers
La maison médicale se trouve derrière la pharmacie.

821 573 136 00024

Les Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 21h30

Le Mercredi de 17h à 20h30

Le Samedi de 9h à 17h

COMMENT SE PASSE UNE SÉANCE ?

Le premier rendez-vous

Déroulement de la séance

Nous allons nous rencontrer une première fois, assez longuement, afin de faire connaissance, pour comprendre ce qui vous arrive, cerner votre demande. Nous aborderons ensemble les raisons pour lesquelles vous avez décidé de consulter, ce que vous en attendez et ce que je peux vous proposer. Nous tenterons de comprendre ou d'ouvrir des pistes sur les circonstances plus larges et plus globales de la situation dans laquelle vous vous trouvez à l'heure actuelle. Nous conviendrons et réfléchirons ensemble à un cadre de séances qui pourraient permettre de commencer un travail sur votre situation. Nous pourrons ainsi nous rencontrer pour des consultations ponctuelles ou régulières, en individuel ou en couple, selon différentes modalités : 

Travail de Psychothérapie :

J'accompagne des cheminements de psychothérapie quand il est nécessaire d'impulser une démarche de changement et de faire un travail engagé sur son histoire ou sur son mode de fonctionnement, si celui-ci ne permet plus de vivre sereinement : enfance difficile, mal être dans sa vie d'adulte, symptômes encombrants : dépression, manque de confiance, troubles alimentaires, répétitions de scénario...

Mon approche sera une compréhension  globale, de votre histoire, de votre construction psychique pour vous aider à mieux percevoir qui vous êtes, à mieux comprendre votre(vos) mode(s) de fonctionnement et vous permettre de pouvoir les faire évoluer vers davantage de liberté et d'autonomie, de sécurité et de bien être.

Ma façon de travailler intègre le modèle psychanalytique de relecture et de réappropriation de son histoire, enrichi des apports glanés au long de mon expérience professionnelle et personnelle pour permettre à chacun de cheminer au mieux en fonction de ses besoins et en respectant là où il(elle) en est.

Consultations de couple :

Je reçois des couples en consultation pour tenter de rétablir le dialogue, de comprendre ou de dénouer ce qui empêche de poursuivre une relation satisfaisante : difficultés de communication, sensation d'impasse, disputes, difficultés à se "réajuster" ou à se comprendre... Pour vous permettre de comprendre votre mode de fonctionnement individuel et relationnel dans le couple. Identifier les besoins de chacun pour mieux comprendre l'autre et savoir fonctionner ensemble dans le respect de chacun. Donner un espace commun de parole, de dialogue et retrouver une communication et des échanges plus harmonieux.

Accompagnement - Soutien à la parentalité / Guidance parentale :

Ce sont des consultations en individuel ou avec les deux parents pour vous aider à réfléchir aux problèmes rencontrés avec votre enfant et vous aider à vous repositionner.

Quelles sont les difficultés rencontrées avec l'enfant ou l'adolescent ? Comment comprendre ce que l'enfant exprime ? La souffrance ou le symptôme parle souvent d'une difficulté qu'il n'a pas encore réussi à surmonter et pour laquelle les parents sont en difficulté à l'aider. Il s'agit de vous permettre de déchiffrer les difficultés de votre enfant et à de vous (re)positionner ou (ré)agir dans la relation. Identifier les liens souvent inconscients entre le vécu du parent, sa façon d'être parent et les difficultés de l'enfant.

Le soutien à la parentalité / guidance parentale permet de travailler simultanément différents axes :

  • la compréhension du malaise de l'enfant
  • vous aider à changer de position pour faire face à cette situation
  • trouver une aide face à vos éventuelles difficultés de repositionnement.

Soutien psychologique :

La vie nous oblige parfois à traverser des périodes difficiles ou à rencontrer des événements exceptionnels comme une rupture, un deuil, une maladie... Il est peu être nécessaire, dans ces moments, de bénéficier d'un accompagnement pendant cette période de fragilité, de doute, de transition, de stress, de changement... Pour trouver un lieu de paroles, d'échanges, de partage, de soutien et trouver une aide pour réfléchir ensemble aux évènements qui se présentent, à la façon de les accueillir et de pouvoir les traverser et les intégrer au mieux.

Le cabinet

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