Nadine Chaligné
Psychologue et Psychothérapeute d'Adultes à Angervilliers
Consultations de couple
Guidance parentale - Soutien à la Parentalité

Nadine Chaligné à Angervilliers

Nadine Chaligné

Maison Médicale et paramédicale
5bis rue de Limours
91470 Angervilliers
La maison médicale se trouve derrière la pharmacie.

821 573 136 00024

Les Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 21h30

Le Mercredi de 17h à 20h30

Le Samedi de 9h à 17h

NADINE CHALIGNÉ EXPLIQUE LE TRAVAIL DU PSYCHOLOGUE

Le travail du Psychologue

Faire la démarche de consulter un psychologue n'est pas toujours un pas facile à franchir. Qui choisir ? Me sentirai-je en confiance ? Pourra t-elle m'aider ? Quelles sont ses compétences ?

Le chemin de vie est parfois semé d'embûches. Des évènements peuvent être difficiles, éprouvants ou douloureux. Ils peuvent engendrer de la souffrance ou de la détresse psychologique, affectant le quotidien, le rapport à soi même et la relation aux autres.  Chacun peut donc, dans ces périodes de vie, lors d'un passage douloureux ou pendant une période de doute, être amené à s’adresser à un psychologue pour parler. En effet, l’écoute de l’entourage, même bienveillante et bien intentionnée, n’aide pas toujours car elle est chargée d'émotions, d’attentes réciproques, de vécus communs. La souffrance ne peut donc souvent pas y trouver l'accueil que l'on espérait et il n'est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner en confiance pour trouver une oreille attentive et sans jugement.

 

Le psychologue ou psychothérapeute est là pour vous aider à y voir plus clair, vous aider à vous repositionner ou à trouver les moyens de traverser une situation de vie complexe. Il est un recours, tout au long de la vie, lorsque chacun rencontre des moments de mutation, de changements, de crise, de remise en question, de choix, de repositionnement, d'expériences nouvelles ou difficiles à traverser... Ces moments, parfois éprouvants ou déstabilisants, qu'ils soient contextuels ou plus profonds, peuvent nécessiter d'être accompagné, de se faire aider pendant ces périodes de fragilité, de doute ou de souffrance.  

Le psychologue est un professionnel de santé : il dédie sa pratique à la santé psychique. Il est formé à l’écoute, à l’analyse des situations, au repérage des mécanismes psychiques en jeu et à l’étude du fonctionnement humain. Il peut vous aider à mieux vous comprendre ou comprendre une situation, décrypter des mécanismes à l'œuvre et dénouer des situations de tension, de conflit ou d'impasse. Il accompagne chacun à accéder et recourir à ses ressources intérieures. Se connaître davantage, mieux se comprendre pour (re)devenir acteur de sa vie et de son changement.

Mes consultations se déroulent dans le respect du code de déontologie et du secret professionnel. Le psychologue est le professionnel qui accueille votre parole et vous la restitue pour vous permettre d'accéder au sens plus profond de ce que vous êtes en train de vivre. Il vous aide à aller à la rencontre de vous-même. La démarche peut viser la résolution à court terme d'une situation ponctuelle ou un travail plus profond de découverte et de croissance personnelle. Le travail par la parole donne la possibilité d'opérer des changements en soi-même et dans sa vie. 

Les séances tiennent compte de vos attentes et de vos possibilités. Toute prise en charge est construite, aménagée et éventuellement réaménagée en fonction du patient, de sa demande et de sa problématique. J'écoute ce que vous dites de vos difficultés et propose la parole comme moyen de compréhension et de dénouement aux obstacles rencontrés.

Les modalités de consultation (durée des séances, fréquence, durée du suivi) sont souvent source d'interrogation chez les (futurs) patients. Le cadre se décide ensemble en fonction de vos attentes, de vos possibilités et du cadre psychothérapeutique défini conjointement.

Vous trouverez sur ce site des informations pratiques et des réponses aux questions que vous pouvez vous poser. Votre visite vous permettra, je l'espère, de répondre à certaines de vos interrogations.

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